Le CLOS d’AUGNAC, Sud Ardèche (07), vous accueille dans une magnanerie du 18e siècle entièrement rénovée sur 3ha de verdure, et vue s’étendant jusqu’aux Monts Lozère…
Gîte 4 épis « Gîte de France », organise des séjours santé, et ouvre ses chambres pour de l’hébergement pur (chambres d’hôtes).
Une cure ayurvédique y est organisé en avril, et il est encore temps de s’inscrire!
Elle est dispensée par 3 thérapeutes diplômées : naturopathe – diététicienne – ayurvédique
Elle se déroulera du Vendredi 12 avril au mardi 16 avril 2019.
Pendant votre séjour vous recevrez :
> Un entretien personnalisé : En début de séjour, détermination de votre protocole de cure selon vos besoins ( alimentation, sommeil, stress, poids, etc….)
> 2 soins traditionnels tous les jours :
massage aux huiles ayurvédiques, abhyanga, shiro dhara, udvartana, massage des pieds au bol kansu , marma, pochons, etc …
> Une cuisine adaptée : Une cuisine végétarienne aux 6 saveurs de l’ayurvéda préparée avec des produits biologiques et cuisinée par Ghislaine, naturopathe/diététicienne, spécialisée en cuisine végétarienne.
> Des activités complémentaires : une activité chaque jour telles que séance de relaxation ou Yoga Nidra, éveil corporel , Hatha Yoga, méditation, partage autour de la cuisine ayurvédique, et de l’ayurvéda.
> Des conseils en hygiène de vie suivant votre constitution en fin de séjour.
> Les repas, petits-déjeuners, sont « bio », ayurvediques, végétariens, sans alcool et sans café.
Cure de 5 jours / 4 nuits
du vendredi 14h au mardi 14h : 1 consultation individuelle + 6 massages + 1 bilan individuel de fin de séjour
Prix/personne en pension complète :
Chambre Single : 973€
Chambre Double (2 lits – salle de bain partagée) : 873€ *
Chambre Triple (3 lits – salle de bain partagée) : 833€
*Possibilité de prix pour le conjoint accompagnateur
Date de fin d’inscription : 20 mars 2019
Réservation auprès de Ghislaine : +33 6 23 86 01 33
Mail : closdaugnac@gmail.com
Web : www.closdaugnac.com
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