Une retraite de Yoga à la montagne et la visite de Cracovie le même weekend!
Je vous propose un trip sympa dans les Tatras (chaine de montagne entre la Pologne et la Slovaquie),
à deux heures de route de Cracovie à Koscielisko.
L’idée, c’est de combiner la visite de cette ville avec une retraite bien être.
Au programme de la retraite:
Cours de yoga avec Kasia, prof de yoga depuis près de 30 ans à New York et Cracovie,
méditation guidée,
alimentation saine à inspiration ayurvédique,
massage ayurvédique par Boris, le frenchie du coin,
balade en montagne et spa!
Tarif : 115€ par personne
comprenant : 2 nuits en gite,
repas et petit dej,
cours de yoga,
Massages, transport au gite et spa en supplément.
Contactez moi pour les tarifs des transports et massages (à la carte selon le nombre de pax)
Côté Cracovie, c’est la visite de la vieille ville hyper chaleureuse,
l’accueil dans une galerie d’art pleine de surprise (Coco Art Lampert),
une restauration très bien fournie et à tarif imbattable.
Des bars hipster, chic ou classique polonais, le quartier juif,
et le château de Wavel sont des exemples mais je pourrais vous préparer tout un programme.
Tarif indicatif des conso sur Cracovie
un café: 1,20€
Sandwich : 3€
Resto : de 5€ à 20€ si grosse fringale!
Easy jet part de Paris, Geneve, Bâle/Mulhouse
ou Lyon pour rejoindre Cracovie entre 30 et 50€ par vol autour de ces dates.
A vous de jouer, les places sont limitées 🙂
The Staff:
Kasia: Yoga and meditation lesson, certified yoga teacher and Ayurvedic consultant.
Boris , french Ayurvedic massage specialist, certified yoga
En clair :
Il faut arriver au plu tard le vendredi 9 mars au matin pour un départ le lundi 12 mars.
Idéalement, prévoyez d’arriver le mercredi ou jeudi et de repartir le lundi ou mardi.
Pour toute question contactez moi: 06 23 42 45 73
ou boris@radyoga.art
Love, Peace and Unity
Réservation et paiement de 200-PLN d’acompte avant le 4 mars.
Virement à
Joga International Krakow,
Bank Pekao SA number: 87 1240 1431 1111 0000 10480274
Le reste sera à régler sur place.
Quoi apporter? :
Tapis de Yoga, vêtement et chaussons confortables, vêtement d’hiver et chaussures chaudes; Maillot de bain et ton plus beau smile !
